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交流论坛 - 头痛社区论坛 - 头痛咨询 - 帖子浏览 - [转帖]血管神经性头疼治疗自我心得体会
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帖子浏览: [转帖]血管神经性头疼治疗自我心得体会
  • head
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[转帖]血管神经性头疼治疗自我心得体会
血管神经性头疼第一步应该是心理治疗。
   不要有过激或过急的心情去寻找药治好自己,要知道这是一个长期的过程。头疼一类的疾病关键是心理治疗,当自己的心情好一些的时候,能够正确认识疾病,然后再用一些药那就好的快了。要知道,西药除了止痛药对头痛没有用处,吃点中药还是对头痛有帮助的。
   我患血管神经性头疼已多年,还拌有颈椎病。
   由于这些我心情一直郁闷,急于找药治好我的病,发现治疗并无效果。我开始怀疑,这些广告都是骗人的。没有办法,我只得自己做颈椎牵引,发现这个比较有效,现在颈椎基本上好的差不多了,发现头的耳边前部还是疼,经检查是血管神经性头疼,这样的病一般都是紧张,抑郁引起的。患有这些病的人一般都有性格上的缺陷。所以说我们这一类人,要尽量放松自己,不去管那么多不去想那么多。多运动,多与别人交流,多做事,少独自一个人呆着,我就是这样一个人的时候就喜欢湖思乱想。多跟别人在一起玩,最好是有利于自己身心的,如打篮球,羽毛求,足球等。不要沉迷于上网与网友聊,因为你跟网友聊感觉很好,回到现实生活中就没那种感觉了。要少看书(我不是说学习一类的书,我们这种人学习也好不到那里去)特别是一些哲理性的。多参加户外运动,放假可以和同学一起去旅游。不要对自己的期望过高,我门这种人,强不到那里去,管他妈妈的,身体才是革命的本钱。自己HAPPY才是真,那样你会觉得这个世界还是很美好的。
   心情好起来了,就感觉病也好起来了。不是吗?感觉自己快好了,但头还是有一点疼可以,经常吃一些天麻,还有一些中药品。天麻市场上就有买的,多机吧便宜,干嘛去吃什么鸟药,自己成为一个豁达,快乐的人了。病会漫漫减轻至痊愈。也可根本就不去,管他,就好像自己没有头疼一样。小小头疼就等让我门那么烦吗,管他的,死就死把,那样,你有一天默然回首,发现你的病已经好了  

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郭主任头痛专家门诊地址:山东省临沂市成才路10号,电话:0539-3697691。采用中药方剂、针灸、综合物理治疗和穴位埋线的方法对神经性头痛,紧张性头痛,脑血管痉挛有特效.
2010-1-30 18:26:48
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